カラーセラピーはカラーボードや実際にぬりえなどをしながら、ご自身の深い部分を見ていきます。

ぬりえ自身もとても癒し効果があるとされていますし、楽しみながら自分の深い部分をみていくことが出来るツールです。

上記のカラーボードを使用したり、ご自身でぬりえをしていただき、内面を感じていただいたり、ご自身の傾向や、長所などに気付いていただきます。

フルセッションの最後には今の望みを現実化するために、自己実現の木というものを完成していただきます。

視覚化することで意識付けをし、自分はどうしたらこれが実現するのか。ということを知る事で前に進むスピードが早くなります。

子供のころ、ぬりえをされた方もいると思いますが、その何気なくしていたぬり絵がこんなに自分の心とリンクしていたのかぁと実感していただけます(*^_^*)